Надія Гнітій
Нутриціолог, викладач нутриціології
Досвід роботи - 20 років
Основні напрямки діяльності
Я допомагаю вирішити такі проблеми:
✔️ Зайва вага, складнощі з контролем апетиту, потяг до солодкого
✔️ Набір м’язової маси та підтримка під час спортивних навантажень
✔️ Відновлення після травм, операцій, поранень
✔️ Втома, відсутність енергії, зниження працездатності
✔️ Проблеми з травленням і харчовою поведінкою
✔️ Профілактика хронічних захворювань,створення індивідуальної вітамінної карти
✔️ Харчування при акне, целюліті,антивікові програми для підтримки краси, молодості й пружності шкіри
✔️ Формування здорового харчування для всієї сім’ї
✔️ Створення персональних раціонів, які працюють щодня, дають енергію та результат без дієт і стресу
Стаття Надії з порадами по харчуванню та нутриціологічним дайджестом "Навчу їсти із задоволенням та жити з енергією"
Вітаю! Мене звати Надія Гнітій -я нутриціологиня, фуд-коуч і викладач із понад 20-річним досвідом у сфері медицини, харчування, біохімії та здорового способу життя. Маю більше 200 наукових публікацій, патенти та є консультантом Національної асоціації громадського харчування, тренером міжнародних проектів зі здорового способу життя.
Моє покликання - зробити ваш шлях до здоров’я, енергії та гарної фігури простим, комфортним і результативним.
Я поєдную науку, практику та індивідуальний підхід, щоб зміни у харчуванні працювали саме для вас - без стресу й жорстких обмежень.
Якщо ви хочете відчувати легкість у тілі, мати бажану фігуру, енергію для роботи й відпочинку та насолоджуватися їжею без почуття провини - я із задоволенням проведу вас цим шляхом.
Мої програми харчування базуються на світових стандартах - ВООЗ, EFSA, ESPEN, Academy of Nutrition and Dietetics (США), British DieteticAssociation, International Confederation of Dietetic Associations.
Це гарантія того, що ви отримуєте результат,перевірений наукою та міжнародною практикою.
Я працюю з дорослими, дітьми, спортсменами, майбутніми мамами, вегетаріанцями та людьми з особливими потребами у харчуванні.
Консультації проводжу українською та російською мовами.
Разом ми побудуємо систему харчування, яка легко впишеться у ваше життя й подарує вам енергію, легкість та впевненість щодня!
Освіта
- Полтавський державний педагогічний університет ім. В.Г. Короленка за спеціальністю "Хімія і біологія", 2005 р
- Тренінговий курс "Консультант з харчування та корекції ваги. Основи практичної дієтології та нутріціології", 2019 р.
- Тренінговий курс « Nutrition and weigt correction consultant. The basic of practical dietology and nutriciology», 2021 р.
- Курс «Основи здорового харчування для учнів 1-4 класів», розроблений спільно з Дитячим фондом ООН ( ЮНІСЕФ), 2022 р.
Додаткова освіта
Сертифiкати
