Осінь і психоемоційний баланс: як HR може підтримати себе та команду
Осінь - це не лише новий сезон, це час, коли ми особливо гостро відчуваємо потребу в турботі про себе. Менше сонця, більше навантаження, нові виклики на роботі - усе це впливає на психоемоційний стан команд. Саме про це ми і говорили на вебінарі для HR-команд наших клієнтів 💼
🌿 Разом із психологинями та бізнес-тренерками Поліною Обідіною, Яною Шпиг і Марією Абрамчук ми шукали відповіді на важливі запитання:
як підтримати власний ресурс, коли на це «немає часу»;
що допомагає командам залишатися стійкими восени;
як емпатія та турбота стають частиною HR-стратегії.
💬 Учасники ділилися власними історіями, ставили глибокі запитання та говорили про справжнє - про втому, очікування, емоції, які часто залишаються за дужками робочих завдань.
Це була тепла, змістовна та людяна зустріч - саме така, якій хочеться знайти місце у робочому календарі.
📘 До вебінару ми також підготували осінній воркбук - практичний гід, який можна розповсюдити серед команд.
Він створений для всіх і кожного, не прив’язаний до посад чи ролей. Містить прості, зрозумілі поради та вправи: як знаходити ресурс, берегти енергію, дбати про психоемоційний баланс.
Це інструмент, який можна легко інтегрувати у корпоративну комунікацію - як частину wellbeing-підтримки ваших співробітників 🍁
Турбота про людей може бути змістовною, сучасною та живою 💙💛
«Розумію» — платформа корпоративного добробуту, що підтримує ментальне здоров’я працівників. Допомагаємо бізнесу підвищувати продуктивність, залученість та створювати комфортне робоче середовище.
