Всі фахівці

Оксана Сєдашова

Психологиня, коучиня, досвід роботи — 20 років

Основні напрямки діяльності

• Ефективність керівників, менеджерів і фахівців у складних умовах
• Пошук сенсів, цінностей та професійних орієнтирів
• Самореалізація та кар’єрний розвиток

• Періоди змін, кризі втрати опори
• Емоційна саморегуляція, стресостійкість та профілактика вигорання
• Робота з тривожністю, перевантаженням і емоційним виснаженням

• Самооцінка,впевненість у собі та внутрішня опора
• Особисті кордони та асертивна комунікація
• Складні стосунки та конфлікти

• Цілепокладання тадосягнення результатів
• Виявлення внутрішніх блоків і корекція стратегій дій

• Розвиток креативного мислення та пошук нестандартних рішень
• Когнітивна ефективність: увага, мислення, робота з інформацією

"Вітаю, мене звуть Оксана Сєдашова. Я організаційна психологиня, клінічна психологиня, кандидатка педагогічних наук, бізнес-тренерка.

Працюю з керівниками, менеджерами, фахівцями та командами, а також з дорослими клієнтами у форматі індивідуального консультування та навчальних програм.
Супроводжую людей у періоди життєвих змін та високого професійного й особистого стресу, допомагаючи відновити внутрішню опору, ясність і здатність діяти.

Працюю з військовимита членами їхніх родин, спираючись на підготовку у сфері військової психології та розуміння специфіки переживання стресу, втрат і адаптації.

Також працюю з парамив підході емоційно-фокусованої терапії (EFСT), допомагаючи відновлювати емоційний зв’язок, довіру та взаєморозуміння у стосунках.

У своїй практиці поєдную інтегративний підхід, використовуючи інструменти КПТ, НЛП, ЕФТ та креативного коучингу. Також спираюся на підходи клінічної психології - у роботі з тривожністю, емоційними станами, наслідками стресу, внутрішніми конфліктами. Супроводжую психічні розлади.

Це дозволяє працювати як із глибинними психологічними процесами, так і з конкретними життєвими та професійними задачами.

Маю понад 20 років досвіду роботи з людьми в темах розвитку, змін, ефективності та адаптації до складних життєвих і робочих обставин.

Міжнародна амбасадорка креативності в Україні.

Міжнародна консультантка з медіації та менеджменту конфліктів."

Консультує українською, англійською та російською мовами.

Освіта

2014 - Східноукраїнський національний університет ім Даля, Кандидат педагогічних наук (теорія та методика виховання дорослих, креативність).

2001 - Луганський державний педагогічний університет ім. Тараса Шевченка, Практичний психолог (спеціаліст).

Додаткова освіта

2026 – навчання на програмі EFСT (емоційно-фокусованатерапія) (Канада, Лорі Брубахер).

2025 – навчання на програмі «Клінічна психологія».

2024 –  навчання з поглиблених технік ненасильницької комунікації.

2024 – «Військова психологія».

2023 – «Когнітивно-поведінкова психотерапія».

2023 - Creative Breakthrough Coach (Innotivity Institute, SouthAfrica).

2020 - Медіація та вирішення конфліктів (NLBA – Netherlands Business Academy).

2019 - Фасилітація (Facilitation Park).

2018 - Невербальна комунікація та вплив (Michael Grinder, MGA).

2015-2017 - NLP Practitioner, NLP Master (META – Pucelik Consulting Group).

2014 - Сертифікована бізнес-тренерка (Inten).

Сертифiкати

No items found.

Відгуки про фахівця

Чарівний голос та яскрава посмішка Оксани викликають безмежну довіру. Фахівець з професійним підходом та глибокими знаннями. Дуже домагає розібратись в життєвому шляху.
Краковська Світлана
EGIS
Пані Оксана націлена на результат, відчувається її значний і різноплановий досвід, володіння методами і техніками, які дійсно допомагають. Дякую за допомогу!
Пащенко Тетяна
Оксана неймовірна, нема слів описати її професіоналізм, але я спробую. Якщо в мене виникають питання які я не можу вирішити (з будь-якої сфери), вона завжди допоможе, підтримка не лише психологічна, Оксана володіє дуже цінними знаннями, один сеанс з Оксаною заміняє напевно 10 сеансів з різними іншими експертами, а ще нею легко і тепло.
Детюк Олена
Nestle
Практично, надихаюче, результативно
Окаєвич Марина
Червоний Хрест
Перше знайомство з психологом Оксаною залишило приємне враження. Вона створює атмосферу довіри та розуміння, що допомагає почуватися спокійно й упевнено. Навіть після першої розмови з’явилося відчуття внутрішньої рівноваги та впевненості. Вдячна за цю зустріч і за підтримку, яку вона дає!
Червоний Хрест
Оксана – справжній професіонал своєї справи! Консультація була структурованою, змістовною та максимально корисною. Вона чітко розклала все по поличках, дала практичні рекомендації та допомогла побачити нові можливості для розвитку. Відчувається глибоке розуміння теми та індивідуальний підхід. Після розмови залишилося відчуття ясності та мотивації до дій. Дякую за експертність і підтримку!
Олефіренко Юлія
Червоний Хрест
Пані Оксана є професіоналом своєї справи, як коуч вона фахово супроводжує та надає дієві техніки для пошуку відповіді на мій запит. Я задоволена результатами і вже проробленою роботою. Та із задоволенням продовжую співпрацю.
Постольник Лілія
Райффайзен
Зростати разом з Оксаною, відчувати підтримку і віру в середині себе - це кроки які будують стійкість та формують те майбутнє яке я хочу. Обожнюю її дієві поради. Дослухаюсь і маю неймовірний результат ☺️
Райффайзен
Оксана надала мені впевненість у себе та свої сили. Дуже надихаюча консультація. Дякую.
Райффайзен
Дуже вдячна Оксані, що вона допомогла розібратися в собі і визначитися з направленням.
Олексій
Samsung RND
Дуже помічна!
«Розумію» — платформа корпоративного добробуту, що підтримує ментальне здоров’я працівників. Допомагаємо бізнесу підвищувати продуктивність, залученість та створювати комфортне робоче середовище.
РОЗУМIЮ — 2025